Le basket santé : " ça fait tellement de bien"

Depuis la mi - saison 2017, Le club Basket Ifs a lancé cette nouvelle activité dans une approche à la fois préventive, curative et sociale de l’activité.
Les objectifs sont de favoriser la pratique régulière d’une activité physique, de répondre aux objectifs de santé et/ou de bien être de chacun.
 Dans ce programme,  des prescriptions médicales de l’activité Basket peuvent être envisagées.
Labellisée par la Fédération,  cette activité se révéle accessible à tous(toutes) dans la découverte ou la réappropriation de son corps à travers des exercices et des niveaux de pratique progressifs dans le respect de l’intégrité physique de chacun.
Vanessa Delauné David est l’animatrice qui anime ces ateliers chaque mardi de 20h15 à 21h30 au gymnase Rabelais à Ifs.
 Formée et qualifiée  à ces entrainements spécifiques, Vanessa accueille une vingtaine de licencié(e)s.
 La plus jeune participante a 18 ans et la plus ancienne (mais néanmoins dynamique) a 75 ans. 
Respectueuse de chaque situation et individualité, Vanessa adapte avec brio les ateliers et exercices en fonction des petits maux de chacun, chacune … 
Tout est mis en place dans le respect des rythmes, des compétences et des envies de tous, toutes...
 La bonne humeur, la décontraction sont cependant à chaque fois au RDV.
Une très belle réussite en tous cas !  

basket santé en photos